10月20日是世界骨质疏松日，那么如何做到骨骼健康呢?全民健康生活方式行动国家行动办公室向公众发布和解读了“健康骨骼”宣传核心信息，

　　从合理膳食、科学运动，充足光照、骨密度检测等健康生活方式的角度，指导公众保持骨骼强壮。

　　健康骨骼对于保证我们自身健康和生活质量具有重要意义，希望大家从我做起，从现在做起，践行健康的生活方式，筑牢健康骨骼的根基!